轻微或偶尔的便秘,可以通过以下一些技巧来减轻病情。

 

小儿便秘的治疗

       母乳喂养导致的便秘比较少见,如果母乳婴儿出现便秘,更有可能是其他原因引起的,而并非饮食因素。在做出决定用配方奶替代母乳喂养之前一定要先咨询医生(记住,美国儿科学会建议在婴儿满12个月之前最好用母乳喂养,避免用牛奶喂养)。

 

       咨询儿科医生,能不能给孩子多喂一些水或者西梅汁。另外,水果(特别是西梅和梨)一般都可以帮助便秘的婴儿

 

       幼儿或更大一些的孩子,一般都已经开始吃辅食了。如果这个年龄的孩子出现了便秘,你就需要在孩子的日常饮食中添加一些高纤维食品,包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纤维的蔬菜(豌豆、大豆、西兰花),以及全麦麦片和面包等。同时,尽量少吃米饭、香蕉以及非高纤维的小麦或面包。增加每日水摄入量也能帮助缓解便秘的问题。

 

       在一些更为严重的病例中,儿科医生会为孩子开一些温和的导泻剂或灌肠剂(可能自行决定,也有可能在咨询了小儿消化专家的意见后)。请严格按照医生的处方要求服药。虽然目前市场上有一些新的导泻药是非处方药,可以在药店柜台买到——从购买到服用方式都比较传统的处方药更方便,但是,在咨询好医生的意见之前,千万不要擅自服用任何这类药物如软便剂。