1.高血压有哪些危害?
 
      高血压患者由于血压持续性升高,会引发全身小动脉硬化、血管腔狭窄,从而影响到各个组织器官的血液供应,造成各种严重的后果。高血压最容易损害的器官有心脏、脑、肾脏、血管和眼底视网膜等。
 
    2.得了高血压该怎么办?
       戒除不良习惯:养成良好的作息制度,一天睡眠不应少于8小时。
       经常锻炼:所有运动都以不引起心慌、脉搏明显增快为宜,运动量应控制在正常人的70—80%左右。比如太极拳、散步。
       合理膳食:定时就餐,食不过饱,同时要减少钠盐摄入,戒烟忌酒。
       坚持服药:服药应严格遵照医嘱,定时定量服用。
       勤测血压:长期坚持测量血压,就诊时可提供给医生,以便及时调整治疗方案。
 
    3.高血压治疗问答:
      问:高血压病人在血压高时要用药治疗,如果血压降至正常是否就可以停药?
      答:高血压是一种长期存在的顽症,凡确诊为高血压的患者应长期坚持用药,使血压降至正常范围内。当血压正常的时也应继续坚持用药,这样能避免出现经常性的血压波动,更有利保护心脑肾等重要器官。当然,在维持用药时其剂量可以根据医生的建议进行调整。高血压病患者应记住,只有坚持长期降压治疗,才能有效地,最大限度地减少心肌梗塞,脑中风和肾功能衰竭等并发症的发生。
      问:是否需要经常调换高血压治疗药物?
      答:高血压治疗药物种类很多,各有不同的机理和特点,医生通常要根据病人的具体情况制定个体化的治疗方案。要判断一种降压药是否有效,至少需要观察2周。因此,切记自行经常调换降压药。
      问:高血压药物治疗中应注意些什么?
      答:降压药一般应从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后可调整至维持量以巩固治疗。